禁煙セラピーその後。

　今日ようやく読み始め、只今3/5ぐらい読み終えました。とりあえずここまで読んだ感想を述べておくとだ…結構同じこと反復して書いてあるなぁ。説得力出す為だろうか。

　内容的には、ごく一般の禁煙の勧めで出てくる「百害あって一理無し」とか「吸ってると落ち着くとか集中できるとかは妄想」ってのも勿論載ってるんだけど、なんかねー、この本によると、チェーンスモーカー、ヘビースモーカーに比べて、ライトユーザーの方がやっかいらしいよ、色々と（要約しすぎ）。

　余談、妹の旦那が既に読破済み、今の所吸わないでいけてるらしい。さて私はどうなるでしょう。

　…この続きは読破後に。